BIO Słonecznik - nasiona na kiełki ekologiczne 20g

Ocena produktu

według 1014 klientów (Opinie)

Zakupiono: 196szt.

BIO Słonecznik - nasiona na kiełki 20g

Kiełki słonecznika dostarczają organizmowi fosforu i wapnia, który wzmacnia kości i zęby oraz niezbędnego w procesie krwiotwórczym żelaza. Dodatkowo zawierają również magnez, potas oraz miedź i cynk. Powinni je włączyć do diety narażeni na niedobór tych pierwiastków wegetarianie. Są także bogatym źródłem witaminy D, białka i nienasyconych kwasów tłuszczowych. Zdrowotne i smakowe walory kiełków słonecznika warto docenić już od najmłodszych lat. Zawarta w nich witamina D ułatwia nam wchłanianie wapnia, przez co korzystnie wpływa na układ kostny. Lekko orzechowy smak kiełków słonecznika doskonale łączy się z różnymi rodzajami sałat, ogórkami, jak i pomidorami. Warto je zatem dodawać do sałatek i kanapek. Dzięki delikatnemu smakowi kiełki słonecznika dobrze komponują się również w omletach, jajecznicach, a nawet koktajlach mlecznych.

Zalety:

• Świeże kiełki zbóż, roślin strączkowych czy warzyw mają wyjątkowo dużą wartość odżywczą. Zmiany w kiełkujących nasionach następują szybko, zawartość witamin wzrasta wielokrotnie w ciągu kilku dni. Tak wyhodowane kiełki możemy spożywać w surówkach, sałatkach, na kanapkach. Możemy je mieszać z twarożkami, jajami na twardo, masłem czy majonezem a także dodawać do zup, sosów czy makaronu. Mają wszechstronne zastosowanie w kuchni.
• Kiełki bogate są w ważne dla nas składniki mineralne i witaminy, m.in. witaminy A, B, C, E, H. Zapewniają także dużą ilość wapnia, żelaza, magnezu, potasu oraz biotyny, cynku i selenu. Dostarczają także mikroelementów (lit, chrom).
• Mają wiele zalet: - obniżają poziom cholesterolu, - chronią przed anemią, - regenerują i zwiększają odporność, - działają korzystnie na włosy, - odchudzają i odmładzają - to tylko część ich pozytywnych właściwości.