Bazylia właściwa zielonolistna (Ocimum basilicum)

Bazylia pochodzi od greckiego słowa basileus, oznaczającego "króla", znana też jest jako ziele świętego Józefa.

Zioło to pochodzi z Indii,  jest często używane w  kuchni włoskiej,  odgrywa  ważną rolę w  kuchni azjatyckiej. Zależnie od gatunku i odmiany, liście bazylii mogą  mieć smak anyżu oraz  silny, ostry, często słodki zapach.

Bazylia właściwa uprawa:

Chociaż bazylia najlepiej rośnie na zewnątrz, może być także uprawiana w pomieszczeniach – w doniczce, jak większość ziół. Doskonałym miejscem takiej niewielkiej uprawy bazylii jest kuchenny parapet, najlepiej południowy – dobrze nasłoneczniony. Należy unikać zimnych przeciągów. Najlepiej rośnie w ostrym świetle słonecznym. Bazylia może być uprawiana w pomieszczeniu bez oświetlenia naturalnego, wymagane wtedy jest użycie świetlówki.

Bazylia właściwa zastosowanie:

Świeże można dodawać do kiszenia ogórków, suszone zaś do twarogu, sałatek, sosów, zapiekanek, pieczonych mięs i ryb. Używać w niewielkich ilościach ze względu na silny zapach. Ułatwia trawienie. Wypijanie naparu z liści łagodzi kaszel, zalecane jest także przy zapaleniu dróg moczowych.