Piołun- zapomniana roślina czy lecznicze zioło?
Piołun a właściwie bylica piołun- jest roślina która rośnie swobodnie w wielu rejonach Polski na łąkach, polach, miedzach czy nieużytkach rolniczych. Piołun jest wykorzystywany w zielarstwie i znajduje tam szerokie zastosowanie.
Jak wygląda piołun?
Artemisia absinthium czyli bylica piołun ma charakterystyczny pokrój. Ziele piołunu osiąga około 1 m wysokości, ma charakterystyczne drobne żółte kwiaty o średnicy 2-4 mm skupione w koliste koszyczki. U bylicy charakterystyczne są również liście, jej rozetki liściowe gęsto porastające łodygę sa szaro- zielone pokryte włoskami. Piołun nie ma wymagań uprawowych więc można go uprawiać niemal wszędzie. Najlepiej rośnie na glebach przepuszczalnych, suchych oraz na stanowisku słonecznym. Jest odporny na mróz oraz na zanieczyszczenia podłoża oraz powietrza.
Jakie piołun ma zastosowanie w ziołolecznictwie?
1. Na trawienie
Piołun często jest składnikiem mieszanek ziołowych wspomagających układ pokarmowy a szczególnie trawienny. Łączy się go w mieszankach z melisą, miętą czy dziurawcem. Wykazuje działanie oczyszczające i wzmacniające wątrobę, reguluje pracę jelit oraz przy wykorzystuje się go przy problemach z pasożytami układu pokarmowego. Działa także na wzmocnienie apetytu.
2. W czasie menstruacji
W dawnych czasach piołun był nazywany „zielem panieńskim” ponieważ herbatki z jego składem wpływają na regulowanie menstruacji u kobiet. Już starożytni Egipcjanie wykorzystywali jego właściwości, odkrywając, że składniki piołunu potrafią regulować skurcze macicy.
3. Na choroby skórne
Napar z ziela piołunu ma działanie przeciwbakteryjne, przyspiesza gojenie ran, oparzeń. Często stosowany jest także w chorobach takich jak świerzb.
4. Na choroby laryngologiczne
Dzięki właściwością antybakteryjnym, piołun można także stosować do płukania jamy ustnej i gardła. Pozwala pozbyć się stanu zapalnego błony śluzowej.
5. Na glisty, owsiki i wszy
Napar z bylicy piołun ma doskonałe zastosowanie także przy walce z glistami, owsikami oraz wszami.
6. Działanie antyoksydacyjne
Bylica piołun jest bogata w garbniki, żywice i kwasy organiczne i flawonoidy o działaniu antyoksydacyjnym. Liście piołunu zawierają także związki kumarynowe, które wykazują właściwości przeciwnowotworowe.
Jak wykorzystać piołun oprócz mieszanek zielarskich?
Nalewka z piołunu
Składniki: Liście piołunu, woda, spirytus
Jak zrobić? Zbierz garść młodych liści piołunu. Następnie przepłucz je wodą i pozostaw do wyschnięcia lub osusz papierowym ręcznikiem. Liście włóż do butelki lub słoika i zalej je spirytusem i zakręć. Tak przygotowana miksturę pozostaw w chłodnym i ciemnym miejscu na ok. 2 tygodnie. W tym czasie możesz od czasu do czasu wstrząsnąć naczyniem. Po upływie ww czasu przelej odcedzając przy tym liście nalewkę do poręcznego naczynia. Stosuj ja w niewielkich ilościach na problemy trawienne. Taka nalewka nazywana jest też absyntem.
Kąpiel w piołunie
Jeśli jesteś zmęczona, bolą cię mięśnie i stawy, koniecznie wypróbuj kąpieli w naparze z piołunu. Do tego potrzebne będzie 2-3 łyżki suszonego ziela piołunu, które zalewamy woda i gotujemy przez kilka minut. Następnie napar odcedzamy i dodajemy do kąpieli. Taka kąpiel działa nie tylko relaksująco ale i tonizująco na skórę ciała. Ponieważ piołun ma szereg prozdrowotnych właściwości, pomaga także w walce z grzybicą.
UWAGA!
Nie zaleca się spożywania produktów z piołunu dla małych dzieci, kobiet w ciąży/karmiących oraz osób z chorobami serca, dwunastnicy, wrzodami żołądka i hemoroidami.
