Aloes leczniczy – jak go wykorzystać?

Aloes zwyczajny (Aloe vera) to nie tylko efektowna ozdoba wnętrz, naturalny filtr powietrza, ale również cenna roślina lecznicza. W dodatku gatunek jest łatwy w uprawie i poleca się go osobom początkującym. Co warto o nim wiedzieć?

Aloesy to egzotyczne rośliny, które w Polsce można uprawiać wyłącznie w pomieszczeniach (poza miesiącami letnimi). Aloe vera naturalnie występuje w Afryce i Azji Mniejszej. W uprawie doniczkowej dorasta średnio do 60-70cm, chociaż zdarza się, że osiąga większe rozmiary. Wykorzystuje się go na kilka sposobów.

Zastosowanie aloesu w mieszkaniu i domowej apteczce

Aloe vera świetnie nadaje się do ozdoby wnętrz. Pasuje zarówno do tradycyjnego jak i nowoczesnego stylu urządzania. Mniejsze rośliny najczęściej ustawia się na parapecie, wyższe na podłodze. Potrzebuje dużo miejsca – aloes zwyczajny mocno rozrasta się na szerokość. Można go komponować z sukulentami, np. eszewerią i hawortią. Wprowadza do pomieszczeń egzotyczny akcent. Jest zarazem skuteczną rośliną oczyszczającą powietrze. Absorbuje dwutlenek węgla, tlenek węgla, formaldehyd oraz benzen.

Aloe vera w leczeniu i kosmetyce

Aloes leczniczy to skarbnica związków aktywnie czynnych. Galaretowaty miąższ liści zawiera m.in. kwasy organiczne, witaminy A, C, E, witaminy z grupy B, polisacharydy, stymulatory biogenne, glikoproteidy i sole mineralne (cynk, fosfor, magnez, potas, siarkę i wapń). Łącznie w jego składzie znajduje się około 200 związków. Aloes ma właściwości bakteriobójcze i przeciwzapalne. Poprawia odporność i przyśpiesza regenerację ran.

Potencjalne zastosowania aloesu leczniczego:

1. Dla poprawy wyglądu skóry

Miąższ najczęściej stosuje się zewnętrznie. Pomaga przy różnorodnych schorzeniach dermatologicznych. Zwalcza trądzik, przyśpiesza gojenie przy oparzeniach i ranach. Ponadto może być wykorzystywany jako kosmetyk. Stymuluje produkcję kolagenu, tym samym ujędrnia skórę i opóźnia procesy starzenia. Łagodzi podrażnienia i ma działanie nawilżające. Może być używany do demakijażu.

2. Na dolegliwości trawienne

Sok z aloesu wspomaga leczenie chorób układu pokarmowego. Stosuje się go przy stanach zapalnych, zespole jelita wrażliwego, na wrzody żołądka i dwunastnicy. Przyśpiesza namnażanie pożytecznej mikroflory jelitowej. .

3. Poprawa funkcjonowania układu krwionośnego

Picie soku z aloesu leczniczego wspomaga gospodarkę węglanowo-cukrową, reguluje poziom cholesterolu i cukru we krwi. W rezultacie pomaga ograniczyć ryzyko wystąpienia wielu groźnych chorób, m.in. miażdżycy.

4. Poprawa odporności

Aloes zwyczajny poprawia ogólną odporność organizmu i ogranicza ryzyko wystąpienia infekcji. Zwiększa produkcję limfocytów. Suplementację zaleca się stosować w stanach obniżonej odporności, np. po przebyciu kuracji antybiotykowej.

5. Niwelowanie bólu i pieczenia

Zastosowanie aloesu obniża poziom bólu. Warto go stosować na ukąszenia i użądlenia owadów.

Zastosowanie aloesu obniża poziom bólu. Warto go stosować na ukąszenia i użądlenia owadów. Samodzielna produkcja suplementów i kosmetyków z aloesu nie jest trudna. Roślina może posłużyć do sporządzenia soków, nalewek, maseczek i okładów. Uprawa również jest bardzo łatwa. Wystarczy ustawić go w słonecznym miejscu, regularnie i umiarkowanie podlewać, a zimą chronić przed przeciągami (w czasie wietrzenia pomieszczeń). Łatwo rozmnaża się przez ukorzenianie sadzonek wierzchołkowych. Warto uprawiać jeden egzemplarz jako ozdobę wnętrz, a kilka dodatkowych pod kątem praktycznego wykorzystania.